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気分が沈んでる方・行き場がない方・居場所がない方・病んでる方

とりあえずネガティブな人は読んでみてください

これは医療や心理に基づいた解決法ではなく私が「こう考えるのが大事なのかな」と自分なりに考えた結果のものです いうなれば自己啓発です

読んだだけで病み期から脱出できるとは断言できませんが脱出方法・突破口にはなるかもしれないですし、多少の助けになれば幸いです

ではどうぞ


苦情、荒らしはご遠慮くださいね
みなさんの健やかな暮らしを願っています執筆状態:連載中



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りお - 夜になると明日はどんなことがあるかな?とわくわくもあれば辛いと思うことがあります。それに大切な友達がこの世から居なくなるんじゃないかと考えれば考えるほど苦しくなってしまいます。 (2021年3月28日 12時) (レス) id: d2e4532c23 (このIDを非表示/違反報告)
黒龍っち(プロフ) - ゆきえさん» コメントありがとうございます。夜はやっぱり言いようのない不安がワーッと襲ってきたりすることがありますよね。それで眠れなくなって負のループにハマったりなんてこともあって辛いですよね… (2021年3月13日 1時) (レス) id: e28474a763 (このIDを非表示/違反報告)
ゆきえ - 夜になると誰か襲ってくるんじゃないかとか地震や洪水が起こるなじゃないかと思ってしまいます。 (2021年3月13日 0時) (レス) id: 7c7cc36b59 (このIDを非表示/違反報告)
黒龍っち(プロフ) - コメントなど自由にどうぞ (2021年3月12日 22時) (レス) id: e28474a763 (このIDを非表示/違反報告)

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作者名:黒龍っち | 作成日時:2021年3月12日 22時

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