1番大切なこと。 ページ3
�⊃臾音�間、起床時間。
生活リズムは受験生にとって重要です。
その中でも�△呂箸討眤臉擇任后�
『 』の子が言っていたように。
寝る時間も遅くて起きる時間も遅かったけど、大切な日はちゃんと起きれるから大丈夫！
とか絶対に油断しないでください。
私も思っていましたよ。
けど起きれるから。とかそういう問題じゃないんです。
入試って緊張するんです。自分自身が気付いてなくても身体が緊張して寝ることにも時間がかかることが多いです。
ただでさえ、前の日緊張してあまり眠れなかった。ということに「いつもの癖で寝る時間が遅かった」だなんてやってたら、次の日起きれません。
ただ、それだけならまだ良いんです。
入試は大体遅刻しても別室で受けることが出来ます。
ただ大切なので先ほども書いたように『集中力がもたない。』『眠気に襲われる。』ということです。
また、最後に私の失敗話しを書きますが、『その日に限って体調を壊します』
体調を崩すと、めまい、立ちくらみ、過呼吸。そうなる場合があります。
そうなってしまうと試験にも集中できませんし、なにより辛いです。
生活リズムは最も大切です。
どんなにテスト勉強を頑張っても、体調を崩してしまえば元も子もなくなってしまいます。
寝る時間は最低でもその日中に寝て、起きる時間は入試のはじまる3時間前に起きましょう。
(３時間前に起きることで人の集中力はあがります。起きてから3時間後に目が覚めるようです。)
もし具合が悪くなったり遅れた場合。→←1週間前から大切なこと。
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あやの(プロフ) - ありがとうございます！来年の入試頑張ります…！！ (2020年11月14日 20時) (
レス) id: f37d64b2a5 (このIDを非表示/違反報告)
燐 - 私は今年、人生で初めての中学受験です。なので塾では教わらないことも書いてあって、とてもわかりやすかったです！！....辛いけど、頑張ります！！！！ (2017年9月10日 21時) (レス) id: d7d9d12c47 (このIDを非表示/違反報告)
あーたん - 私も中一ですが、学力が英語以外ヤバいです。これ見て勉強しよう、って気になりました。頑張ります！ (2017年6月20日 21時) (レス) id: 07f8de39a0 (このIDを非表示/違反報告)
春木桜花(プロフ) - 私もまだ中１ですが、これからのテスト、一つひとつ頑張ります！ (2017年6月20日 18時) (レス) id: 38af25d037 (このIDを非表示/違反報告)
雪巴 - 今年の受験頑張ります！！！ (2017年6月20日 12時) (レス) id: fd274c24e7 (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：20mm-ヘッドフォン | 作成日時：2017年2月10日 20時
