リーダーと同じ食生活１Week（続）4 ページ48
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
洲崎「はい、というわけで1週間の僕の食生活を振り返りましょう！」
【月曜日】
朝：レモン水
昼：カリフラワー米のカオマンガイとルイボスティー
夜：プロテインジュース
【火曜日】
朝：アーモンドミルクとグラノーラ
昼：春雨スープ
夜：豆腐ハンバーグとオクラのお浸し
【水曜日】
朝：大きいトマト1個
昼：オートミールのリゾット風とルイボスティー
夜：プロテインジュース
【木曜日】
朝：ヨーグルトかけのグラノーラとレモン水
昼：こんにゃくパスタジェノベーゼ
夜：プロテインジュース
【金曜日】
朝：青汁
昼：鶏のささ身ときゅうりの胡麻和え弁当
夜：カリフラワー米でチャーハン
【土曜日】
朝：レモン水
昼：オートミルと焼き鮭弁当＆レモン水
夜：ラタトゥイユとルイボスティー
【日曜日】
朝：バナナ一本
昼：ツナジャガ、きゅうりサラダ
夜：白米、からあげ、ビール(チートデイ)
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
洲崎「それでは最終結果を発表します。最初の体重が57kgでした。中間結果が56.7kgでした。それでは最終結果です。」
体重計に乗るよ！Tシャツとハーフパンツを抜いても１kg減るのかな？
ガタンっ！
洲崎「おお〜これは！57kgから55kgに減っていました。」
2kg痩せました！！！(57kgから55kg)
洲崎「やった〜！」
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
洲崎「というわけで1週間の僕の食生活を見ていきました。週３でジム通いとかAちゃんも頑張っているなと思いましたが結果として女子の食生活では足りませんでした(笑)それでは、じゃあね！」
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作者名：アレグレット・マホーンズ | 作者ホームページ：なし
作成日時：2022年7月2日 21時
