リーダーと同じ食生活１Week（続）2 ページ46
【水曜日：朝(大きいトマト１個)】
洲崎「気が付けば３日目です。おはようございます。今朝の食事はトマト丸ごと一個です。いただきまーす。う〜んジューシーで食べ応えありますね。」
改めて食べるとトマトの凄さ半端ない！！！
洲崎「ごちそうさまでした。それでは歯を磨いて仕事に行ってきます。」
昼：
洲崎「お昼になりました。オートミールのリゾット風とルイボスティーです。いただきます。」
ズルズル〜
洲崎「うまい！チーズは低糖質のミックスチーズをかけてあります。トマト風味でおいしいです。」
ゴクゴク〜
洲崎「ルイボスもいいっすね。」
ゆりやん「あれ？洲崎さん珍しいもの食べてるなぁ？」
洲崎「せやろ。オートミールとルイボスティーだぜ。」
ゆりやん「ダイエットでもしてるの？」
ずご〜
洲崎「ちょっとYouTubeの企画でな。」
ゆりやん「ふーん。なんか知らんけど頑張って！」
洲崎「おう！」
夜：
洲崎「この日もプロテインジュースです。いただきます。」
ゴクゴクゴク〜
洲崎「ごちそうさまでした。それでは3日目も過ぎるので中間結果として体重を図ります。」
脱衣所に移動
洲崎「おお〜56.7ですね。少し減っています。このまま頑張るぞ！」
【木曜日：朝】
洲崎「おはようございます。今朝はヨーグルトかけのグラノーラとレモン水を持ってきました。いただきます。」
事務所の楽屋で飲食するよ★
ガリガリ ザクザク〜ゴクゴク
洲崎「ごちそうさまでした。仕事に行ってきまーす。」
お昼：
洲崎「お昼です。こんにゃくパスタで作ったジェノベーゼと残りのレモン水いただきます。」
パクパクゴクゴク
洲崎「こんにゃくパスタ初めて食べたんですけど違和感ないですね。うまい！」
パクパクゴクゴク
洲崎「ごちそうさまでした。」
夜：
プロテインドリンクのみ
洲崎「Aちゃんはこの日だとジムの帰りだそうです。なのでプロテインだけですね。いただきます。」
ゴクゴク〜
洲崎「うまい！明日も頑張るぞ！」
【金曜日：朝】
洲崎「おはようございます。今朝は青汁です。いただきまーす。」
すみません味が微妙でした。
洲崎「ごちそうさまです。」
昼：
洲崎「お昼は鶏のささ身ときゅうりの胡麻和え弁当です。自宅で作ってきました。いただきます。」
そろそろこの食生活にも慣れてほしい＞＜
洲崎「ごちそうさまです。」
リーダーと同じ食生活１Week（続）3→←YT:自発放射スペキャ号32 リーダーと同じ食生活１Week
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作者名：アレグレット・マホーンズ | 作者ホームページ：なし
作成日時：2022年7月2日 21時
