運動した今日 ページ10
7/24(金)
今日はちょっっと運動してみようという気になり、
運動しました。
感想を述べていきますね。はい。
まず腹筋。
これはね、一番最初にやるもんじゃない。
7回目ぐらいで死ぬ。
起き上がるにも、起き上がれない。苦しい。
だからダメ。一番最初にやるのはオススメしない。
そして次、
なんか前流行ってたハンドラップリップダンス(？)
なんかそんな感じのやつやったけど、
前回と同じ。2分で息切れました。
痛い。膝死ぬ。膝無いんだけどさ(⌒言⌒)ぐへへ
次は、
起き上がりこぼしみたいなやつ。
(※筋肉体操とか詳しく知らないので分かりません汗汗汗ごめんなさい涙)
起き上がりこぼしは、まぁまぁかな。悪くはなかった。
腹筋よりマシだわ。これは大体4回目ぐらいにオススメします。
マット体操は非常に良かったですね。
マット無かったのでベッドの上でやりました。
本当にデブには楽しい運動です。
私元々マット体操は好きなのでね。
まずでんぐり返りみたいな前転。(同じか？まぁどっちでも変わらないだろう)
前転10回ぐらいやっても息全く切れません。
後転も良かったです。後転なのか分からない後転でしたけど。
ただしね、デメリット的なのがあります。
このマット運動して一体痩せるのか。。
心配でありますね。
あとマット運動に注意点があります。
結構ベッドから落ちます。その度に頭を強打すると思います。ガリガリは(⌒▽⌒)
でもデブは安心ですよー！！お腹がガードしてくれます！
正直ベッドから落ちるの気持ち良かったです(※個人の意見)
落ちる度にお腹が守ってくれるし、
『もっかい落ちてみよう！』的な気持ちにもなりました。
ついつい長く書きすぎましたけど、
結論的にマット運動楽しいです。
痩せるかは分かりませんけど。
ぐへへへへへへへへへへへへ(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)
- 金 運: ★☆☆☆☆
- 恋愛運: ★★★☆☆
- 健康運: ★★★★★
- 全体運: ★★★☆☆
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通称デブ(プロフ) - (*･ω･)ﾉさん» 出ますよね笑笑わかって下さり嬉しいです笑 (2022年9月3日 21時) (
レス) id: 33c9d37b4c (このIDを非表示/違反報告)
(*･ω･)ﾉ - 分かる分かる！あくびしたら出てくる謎のゲップみたいなヤツ！← 大丈夫です！作者さんに劣らずお菓子愛好家なので！デブ活しようぜ (2022年6月16日 19時) (レス) @page23 id: 26d6d8e78e (このIDを非表示/違反報告)
かえで - 一時間好きなもの食べて10時間開けると痩せるらしいそれやったYouTuberの人は9キロ痩せたそうです (2022年5月13日 23時) (レス) @page27 id: aae4b9aeac (このIDを非表示/違反報告)
通称デブ(プロフ) - しらすさん» 笑笑笑はい、生きてますよ！笑笑ありがとうございます(涙)ほどほどに頑張っていきます！お友達…！こんな野郎でよければぜひ…！ (2021年5月16日 1時) (レス) id: 074285388f (このIDを非表示/違反報告)
しらす - 久しぶりに見たらまた更新されていて、しっかり生きているんだなと安心しました！無理なく、頑張ってくださいね！私はデブがダメとかそういうことは思いません！頑張ってください！この中でいいなら友達にならせていただけませんか？ (2021年5月14日 23時) (レス) id: 7e263a9254 (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：通称デブ | 作成日時：2020年3月22日 21時
