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岩「 男子が1度は憧れる大胸筋 胸のトレーニングを上級でちょっと今回は教えたいなと思ってます 」
『 私女子だから大胸筋より巨乳になりたいのですが 』
岩「 それは俺に言われても困る 」
渡「 あははっwww 」
岩「 じゃあ今から上級編行きたいと思うんで俺ちょっと本気出します 」
佐「 おぉー！まじかよ！ 」
岩「 胸のトレーニングして頂きたいので 大体さみんなさ腕立てやった事あるじゃん
腕立てってそんな胸に効いてる感じなくない？どう？ 」
『 腕だよね基本 』
岩「 大胸筋つけたいよって人 」
渡「 はい！ 」
『 え、珍しい… 』
渡「 だってお前岩本の大胸筋ずっと触ってるやん 」
『 うん、筋肉好きだし 』
渡「 よっし！やるぞー！」
阿「 めっちゃ単純じゃん 」
『 ほら翔太頑張れー！いーーち！！』
岩「 その先、その先、そうそう 戻る戻る 」
『 頑張れ！』
渡「 あがれ！」
佐「 はい、1！」
『 にーーい！』
宮「 さすが上級編 」
渡「 ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ 」
佐「 記録1回！」
『 ねぇひーくん私やってみていい？』
岩「 無理すんなよ？」
『 渡辺超えます！』
岩「 じゃあAの目標は3回かな 」
佐「 頑張れー！Aー！」
『 頑張る！』
岩「 このまま下がれる？ 」
『 んぅ…あぁ…きっつい… 』
渡「 なんか…お前声…… 」
深「 やめろ…みんな思ってるけど言うな 」
『 な、何…あっ…ちょっとやばいかも… 』
岩「 よし1回できた！あと2回！」
『 んっ…あぁぁ… 』
岩「 よしあと1回！」
『 はっ…んぅ…あぁぁ…！で、出来た！え？なんでみんな耳塞いでんの？』
阿「 男の事情ってやつだようん 」
『 え、そんなことより翔太より出来たんだけど！』
岩「 翔太はAに負けたってことで 」
『 どーんまーい！』
渡「 今回ばかりはいいもの聞かせてもらったから許してやるよ！」
『 何気持ち悪い… 』
岩「 今回はまあちょっと上級の椅子を使ったトレーニングを紹介しました 」
渡「 どこでもできるもんね 」
岩「 大事なのは続けること 回数やるっていうこともそうだけど続けること毎日ちょっとでもやることであなたの体が変わります
それを少しでも俺がサポート出来ればと思ってます 絶対自分に負けないで頑張ってください 」
阿「 最後perfect body！ みたいな 」
『 あははっwww 』
【コメント】→←Snow Man あなたの体が変わります！スマホを見ながらできる【体脂肪率４％ 岩本照のH1フィットネス】
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さ(プロフ) - 虚無さん» コメントありがとうございます！先程修正させて頂きました！見落とし等ありましたら、また教えてくれると嬉しいです！！ (2023年1月23日 9時) (
レス) id: 76aed0b166 (このIDを非表示/違反報告)
虚無(プロフ) - コメント失礼します。 ｻｸマ遅刻回が 名前変換されていないかも知れません。 ご確認お願いします´`* (2023年1月23日 8時) (レス) id: dfb21eae4f (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：さ | 作成日時：2022年10月2日 17時
