【お悩み相談室】 どんなことでもいいのでコメントをしていってください。

さどぱかさん〜発言〜 ページ17

さどぱかさん、コメントありがとうございます。






人に自分の意見が言えない、反対されるのが怖い。

その気持ちは当たり前だと思うんですよ。

誰だって自分の意見を否定されるのは怖いですし、悲しいです。





発言をすること自体が怖い、という場合はもはや練習しかないと思います。

人前で話すのが苦手なのは、自分から主体的になって努力をすれば克服できます。



しかし、反対されそうで怖い、発言自体はできる、という場合は、反対されたときにどう対応するかで変わると思います。

例えば、

「これどう思う？」

と文化祭の出し物について意見を聞かれたとき、自分は違う意見を考えていたとします。

その時、自分の意見を言うのが怖い人は、それでいいと思う、と同調してしまいます。
別に気にしない人、自分の意見をぶつける意思がある人は、

「〜の方がいいんじゃないかな。」

と自分の意見を言います。

これは、自分を認識してほしい、という意図があったり、単純に自分たちがやる出し物だから、自分がしたいことをするため、という意図があったりします。

つまり、自分を否定するためや、自分の意見を否定するために言うのではないのです。



もちろん、自分の意見を否定されるのが嫌だから発言しない、という人だけではないと思いますが、私から言えるのはこれだけです。





とりあえず、仲のいい友達、気を許せる親がもしいらっしゃるなら、人にものを言える練習をする。

そして、反対されるのが怖いなら、発言した後の意識を変えてみる。




あと、発言ができても違う意味に捉えられそうな言い方をしてしまった場合は、すぐさま訂正(表現の方法、使う言葉などを変える)するべきだと思います。

実際、私も相手に誤解を招くような表現をたくさんしてしまっていますし。








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みなさん、お久しぶりです。

相談をしていただいている身なのに、このノロノロ亀更新具合…
さどぱかさん、その他のコメントをしてくださった方々、

本当にご迷惑をおかけしています。



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