なやんでいる人へ。まよっているひとへ。

48　何もできないこと ページ48

返信遅くなってすみません。

何一つ不自由のない身体があるのに、何もできない…。
こんな自分は嫌い。
変わりたいのに変われない…。

そう思う時期、私にもありました。
今でも、変わろうと思ったのになにも変われてない…。と自己嫌悪に陥ることがよくあります。

人間なので、「自分はなにもできない」「自分なんか嫌いだ…」という感情を持つのは当然のことだと思うんです。
だから、そういう感情を持つ自分を否定しないで「当たり前のことなのだ」と受け止めてみることが重要になってくると思います。

こんな自分は嫌だ、と思っているということは、「変わる余地がある」「成長していける」ということですよね。

「無くしたものを数えて 瞳閉ざすよりも あるものを数えたほうが 瞳輝き出す」
絢香さんの「にじいろ」という歌詞の一部ですが、まさにこの通りだと思うんです。

出来ないことを探していたら、際限なくでてくると思います。
でも、出来ないことを探したら気持ちが暗くなってしまうし、どうしても悲観的になってしまうと思うんです。
だから、出来ないことを探して悲観するより、出来ることを見つけて、それに自信を持つ方がいいのではないかと思います。

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