休憩代わりの小話 ページ8
休憩になるかどうかはわかりませんが、少しお話を挟ませていただきます。
まずは、この作品に目を通していただきありがとうございます。
コメントはすべて拝読させていただいております。
質問等はその場で答える場合と、作品内で扱う場合があります。
主に質問等を中心にコメントは返信させていただきますが、作者からの返信を希望される場合は、
返信希望と書いていただけると幸いです。
一口に心の病、精神の病と言っても様々な背景があります。
もちろん、個人差もあります。
例えば、うつ病だと明らかに元気がない、というイメージがありませんか？
しかし、実際は無理に元気にふるまおうとしている人も少なくありません。
実は意外なあの人が、なんてこともあります。
作者は一応学生ですが、2020年に入ってすぐ精神科に入退院を繰り返していたため、今年分の単位を修得できず、留年することにしました。
通信制の学校に再入学してもよかったのですが、あまりの通いにくさに辞退しました。
留年。
この言葉って、響きが悪いですよね。
でも、別にどんな選択をしてもよいのですよ。
自分のペースで進む。これが一番大切です。
……難しいですが。
作者も、未だに受け止め切れてはいないです。
こうして文章にしていることで、ようやく自分の中で整理がついてきました。
さて。
そろそろハロウィンですね。
今年はいろいろと大変な年になってしまいましたね。
だからこそ、少し休憩しませんか？
自分に対して、何かご褒美、あげませんか？
何だっていいんです。
頑張りすぎずに頑張るのは、ものすごく難しいことですから。
嫌なことがあれば当然避けたいです。
親に叱られたら腹が立つことも、学校でからかわれて恥ずかしいことも。
何にせよ、嫌なものはどんなことでも嫌なんです。
何をしてもよし、みたいな日を作ってもいいかもしれません。
今日は控えていた甘いものを食べてみようとか。
好きなことだけやって過ごしてみようとか。
そういう何気ない、でもやってみたいことをやりましょう。
前を向き続けるためには、少しでも休まないと苦しいです。
10月28日(水)
今日は一日寝て過ごしました。
明日は診察です。実はだいぶ怖いですが(転院して初めての診察なので)、睡眠薬や精神安定剤が
ないとかなりきついので行ってきます。
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ふわふわありす(プロフ) - 自傷行為といえばリスカなどの過激な物のみだと思っていました。思い通りにならなかったり、ついスマホをやりすぎてしまったとき、私は自分に当たるのですが、よく髪を抜いたり頬を思い切りひっぱたいていました。(罰を与える感覚)過激化しないうちに治したいです…。 (2021年7月13日 21時) (
レス) id: 8c4626fafe (このIDを非表示/違反報告)
クルイ@SOS同盟 - 行かせて貰えてませんが、頑張れて良かったと思います。 (2021年5月11日 22時) (レス) id: 6c77753d41 (このIDを非表示/違反報告)
クルイ@SOS同盟 - 精神科に行かせて貰えなかったんですが、明日、頑張って言ってみようと思います。ありがとうございます (2021年5月10日 22時) (レス) id: 6c77753d41 (このIDを非表示/違反報告)
魔朝(プロフ) - 自分はてんかんなんですけど、PTSDの疑いもあって色々不安でした。作者様の不安もいつか解消され、うつ病の改善を心から願っております。 (2021年5月10日 21時) (レス) id: 7770b6a244 (このIDを非表示/違反報告)
ゆりなんぽん(プロフ) - 何かネット内のそういう診断をやると、全て危険値が一番高いって言われるんですよね。これってどういう事ですかねぇ...(-_-;) (2021年5月10日 20時) (レス) id: 0d6806340a (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：陰月。 | 作成日時：2020年10月23日 16時
