to.☆桜☆さん 心のケアについて ページ3
☆桜☆さん、初めまして。
貴方の相談は、
医師に相談しても心が軽くならないくらい、精神的に追い込まれている。
心を軽くしたい。
とのことでした。
ありきたりな返事というものが、どういうものなのか分からないので
上手く相談に乗ることが出来るかわかりませんが、、、、
頑張って考えたのでよかったら読んで下さい。
貴方は、何に追い込まれてそのような状態に至ったのでしょうか？
プロフを拝見したところ、10代とのことでしたから、、
人間関係、勉強、クラブ活動・部活動 etc...
色々と悩みの種がありますよね。
私自信も、小学校6年生位の頃に人間関係から本音をだせずに
自律神経失調症という病気になったことがありました。
本音をだせずに、作り笑いばかりしてしまう気持ち。
とっても、分かります！！
話は変わりますが、世の中には2通りの人間がいます。
1つは、
自分が優れていると勘違いし、自惚れる人間。
もう1つは、
優れている自分を見つけ出せずに、自己嫌悪にひたる人間。
私は、貴方は後者のタイプだと思います。
相談の文章からして文章力があり、親友もいらっしゃるくらいですから...
貴方は自分で気付いていないだけで、とても優れた人間です。
これは、赤の他人の私でも言い切ることが出来ます。
自傷行為や精神安定剤もやめましょう。
さっきも言ったように、貴方はとても優れた人間だ。
傷つける必要なんてないでしょう？
むしろ、自分自身を大切にしていきましょう。
そして、時には悲しみや怒りなどの素の貴方の感情が心の薬となります。
今まで、作り笑いを見せられてきた親友も心底貴方の変化に気付いていたはずです。
貴方はもちろん、親友だって作り笑いは気持ちの良いものではありません。
これから、色々なことがあるでしょう。
泣きたいとき、笑いたいとき、怒りたいとき....
そんなときは、その親友に素の貴方を見せてあげましょう。
何だって受け止めてくれるはずです。
親友ですから！！
大切なのは、自分の心を着飾らない事。
素の貴方でいましょう。
では、さようなら！ *・∀・)ノ
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Ｍｉｙａ(プロフ) - この相談…今もやってますでしょうか? (2019年8月26日 20時) (
レス) id: 41dfdc021b (このIDを非表示/違反報告)
アヤノ(プロフ) - ありがとうございます！ (2015年4月22日 20時) (レス) id: 6c1624c6d7 (このIDを非表示/違反報告)
ノア(プロフ) - はじめまして！突然なんですが…この前友達に「あんたと一緒に歩いているとこっちまで遅くなるからやめてくれない」と言われました。その子とは今も友達です。どうしたらいいですか？ (2015年4月22日 12時) (レス) id: ae725a187c (このIDを非表示/違反報告)
アヤノ(プロフ) - 初めまして。来月から中学生になるんですが、その中学が男女交際禁止なんです…でも私は付き合ってる人がいて…一緒に出掛けたりしたらヤバいんです…どうやってバレないように付き合ったらいいでしょうか？お願いします。 (2015年3月31日 16時) (レス) id: 6c1624c6d7 (このIDを非表示/違反報告)
AKUSA - そうですよね…卒業式終わってしまったので今度告白してきます！また相談するかもしれませんのでそのときはよろしくお願いします！ (2015年3月23日 7時) (レス) id: 1632b023c2 (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：風丸玲名 | 作者ホームページ：http://uranai.nosv.org/u.php/hp/miduki06081/
作成日時：2014年11月28日 22時
