101.聞き取れない ページ17
A side
気のせいか、なぜか静馬先輩と尊くんのとてつもなく長い会話が始まりそうな・・・
尊「だが見た感じ、今夜のささみの照り焼きは約330kcalで、タンパク質が約20g。
味噌汁、コロッケ、煮物と全部合わせて考えると、さっきの練習量からみて、
まだあと73gほどのタンパク質を補給しないと、新たな筋形成は期待できないんじゃないか?」
気のせいじゃなかった!
しかも早口すぎて私には何を言っているのか・・・
なんか本まで取り出してるし!
静馬「実はこの照り焼きにはすでにプロテインが練り込まれています」
静馬先輩今の聞き取れたんだ!?
って今、照り焼きにプロテインって!
支倉さんが食べるのを躊躇するのが横目に見えた。
奈々「メモメモ」
それは無理だと思うな、奈々ちゃん。
2人共かなり早口だし。
静馬「今日私たちが消費したカロリーは半日で約1800kcal。
そこに基礎代謝を合計すると、今後の食事で4000kcalは補わなくてはなりません。
が、その点さっぱりした食事に見えて、あらゆる献立に筋形成を助長する栄養素がたっぷり含まれているのです」
もう何のことを言ってるのかすら聞き取れない・・・
尊「なんだと!ということはこのリンゴにも・・・!」
ええ!?それは流石に・・・
穂積くんと歩くんが食べようとしていた手をピタッと手を止めた。
万ちゃん先輩は普通に食べたけど・・・
静馬「当然です」
なにか入ってるんだ!?
やばい、リンゴ食べられない・・・
穂積「何入ってるの、これ」
穂積くんが青ざめながらリンゴのにおいをかいだ。
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姫奈 - 蒼さん» そう〜?ありがと〜(*´▽`*)いや〜・・・ホントに久しぶりだよ・・・。危うく一ヵ月すぎちゃうところだったww (2016年9月20日 22時) (レス) id: 366548b939 (このIDを非表示/違反報告)
蒼(プロフ) - 久々の更新だったけど…さっすが姫奈、ぶれない面白さだね〜 (2016年9月20日 13時) (レス) id: 845aea6d7a (このIDを非表示/違反報告)
百合 - 姫奈さん» まじか。じゃー今も夏休みだからよろしくー\(^-^)/ (2016年8月22日 13時) (レス) id: c99f7c1494 (このIDを非表示/違反報告)
姫奈 - 百合さん» あ、一回やったことある。夏休み中に。 (2016年8月22日 13時) (レス) id: 366548b939 (このIDを非表示/違反報告)
百合 - 姫奈さん» Σ(´□`;)えっ!そなの?じゃー……5個一気にいけるんじゃん?(笑) (2016年8月22日 13時) (レス) id: c99f7c1494 (このIDを非表示/違反報告)
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作者名:姫奈 | 作成日時:2016年7月15日 17時