WESTさん。８

過呼吸 ( 橙／黄 ) ページ22

桐山side









っ、はあ...ﾋｭｰ...はあ、








またやっ、、







手元に置いとった袋を手に取って、
自分で息を整える。









はぁ、、









最近、2日に1回くらいで過呼吸になる。
それも1人の時に。









けど、自分で何とかできるから、
誰にも相談してへんし、病院にも行ってない。








.





そんな生活が1週間。







最近は毎日なるようになって、
それに慣れてしもた自分が怖くなる。







さすがにやばいと思って、
病院に行ったら、ストレスって言われた。









原因はとくに思い当たることがなくて、
治しようがない。








あ、でも、、





最近ちゃんと休めてへんから、
それが原因なんかもしれん。







有難いことに仕事が忙しくて、
睡眠時間も3時間あればええ方。







今日もこれからロケ2つして、舞台の稽古して、
淳太くんとラジオ収録。





移動時間に雑誌の取材があるから、
休む時間なんてない。セリフ覚えなあかんしな。








.




ロケ2つ終えて、移動中に
ちょっと違和感を感じた。







なんか苦しいねん。









稽古行く前に行ったトイレで、
案の定、過呼吸になった。







けど、周りに誰もおらへんかったし、
1人で何とかできたから大丈夫。









そのあとの稽古も無事に終わった。









まあ、違和感があるのには変わりないけど。








いつもより大きく深呼吸をして、
移動車に乗った。

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