日常。【悪魔執事と黒い猫】

夏の思い出 ページ7

-数時間後-




無事に怪我なく帰って来れたわたしたち。

今日の天使の数は比較的少なかったし、知能天使も現れなかった。

本当は天使が現れない方がいいんだけど…。


　



ﾛﾉ｢みなさんおかえり! 夕飯作ってあるっすよ!｣

『ほんと!? ありがとうロノ! もうわたしたちお腹すいたー』

ﾛﾉ｢今日は暑かったので、お蕎麦を作りました!｣

ﾕｰﾊﾝ｢…! 蕎麦!｣

『ユーハンくん、お蕎麦大好きだもんね』

ﾛﾉ｢主様のお母様が遺してくれたっていうレシピ本を預かったんです。
美味しいお蕎麦の作り方があったので、参考にさせていただきました｣



　

お蕎麦は難しそうに見えるけど、一番短くて15〜20分で作れる、

結構簡単なレシピも存在するから、わたしでも作ることができる。


テーブルに座って、お蕎麦を一口食べると、

懐かしいような、昔お父さんが作ってくれたお蕎麦の味がした。

しかもなんと、その後には大きなスイカも用意してくれた。





ﾛﾉ｢スイカには血流状態を改善してくれる、
【シトルリン】というアミノ酸が含まれているため、
手足のむくみの改善効果が期待できるんですよ。
また、新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンAや、
美肌を損なう活性酸素を除去する力の強いリコピンなども
大変豊富なので、特に女性には効果バツグンです!｣





【ビタミンC】は、シミの元になるメラニン色素の形成を押さえる他、

肌の弾力性を保つコラーゲンの形成に関与している為

美白効果やシワの予防効果も見込まれるんだって。

さらに、スイカに多く含まれている【カリウム】は、

高血圧予防に大変効果的なほか、

カルシウムの骨への蓄積を高めてくれる働きがあるため、

骨粗しょう症予防効果にも期待が高まっているんだとか。


大好きでなんとなく食べてたスイカに、こんな効果があるんだなぁ。

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