チートの女3

Ｎｏ．１３３ゾルディック家 ページ34

FB「ねえ、ケチャップちゃん
痩せたいんだけど、なんかいい方法ない？」

貴「ちゃんと運動することだね」

FB「心当たりがおおすぎる」

あろま「まあ、当たり前だわな」

きっくん「俺も痩せたいなー」

小野「俺も俺もー」

貴「まずは私が毎日の生活に
でやってみようか」

きっくん「え？言うても俺らと
普通に変わんないと思うけど」

ジム室にて…

貴「はーい、まず私がいつも付けてる
重りを1人ずつにつけていきまーす」

部屋から予備が余分に
あったのでそれを巻き付ける

FB「ちょっと待って」

ふぶちゃんはぷるぷるしている

きっくん「え？なにこれ重すぎじゃない？」

小野「これ、1個何キロ？」

貴「1個、7キロありまーす」

きっくん「それ、いくつ付けてる？」

貴「5個」

FB「え、34キロ(？)あるって事？」

あろま「35だわ」

小野「重すぎなんだけど…」

えお「え？それで毎日生活してるの？」

あろま「お前ゾルディック家の
人間かよwww」

立花「え、てことは俺たちを助けた時も…」

貴「うん、付けてたよ

まあ、置いといて
今からあなたがたにやって貰うのは
バーピージャンプという運動」

えお「うわっ！キツっ」

安元「なに、ヤバいの？」

えお「まあ、結構っていうレベルじゃなく
普段運動している人でもキツイですよ」

貴「一応知らない人の為に説明しまーす

立ってる状態から初めて
腕立て伏せの胸が地面について、
足を元に戻ししゃがんだ状態に戻り
しゃがんだ状態から立ち上がりジャンプして
頭上で１回拍手する
で終わりだよ」

小野FBきっくん「…」

貴「さぁ、頑張れよお前ら(^ω^)」

小野FBきっくん「あーい」

貴「あぁ、
ちなみにサボったりしたら40プラスしとくね
じゃあ、私はこの間皆で歌った歌と
チャンネル作ってくるからあろまよろしく！」

あろま「おう、まかせろ」

動画やチャンネルを作ってアップし終わり
ジム室に戻ると全員が汗をめっちゃ流していた

あろま「全員、終わったぞ」

貴「おうおう、30回出来てるなら
今日はいいや」

FB「ふぅー、やっと外せるー」

貴「誰もまだ、
重りを外していいなんて
言ってないけどな(*^^*)」

小野FBきっくん「ﾋﾟｼｯ」

小野「まさか」

貴「うん、そのまさか☆
今日はそのまま生活だよ」

きっくん「流石にキツすぎじゃない？」

貴「ちなみに、消防隊などは約20キロの重りを持ちながら5キロ〜10キロランニング
腕立て伏せ400回、腹筋400回、背筋400回
懸垂300回するけどね」

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