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腹を引っ込ませる(^_^) ページ5

いや…
腹が出てるー!!いやあああああ!
もー見たくないわああああ!

………すいません。

と?とりあえず腹を直したいので引っ込ませるのを努力します!

1 常に引っ込ませる

2 息の吐きを長くする。

3 背筋を伸ばしピンっ!

4 気合い

ですね?気合いはほっといて…
123は重要な事です!
意識しましょう。
私が読んだ本には姿勢を直すと書いてました。
猫背さん頑張ろう!

野菜、食べよう!→←腕の肉よ震えろ!



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加奈 - 私の出身、愛媛です。友達はみかんの食べ過ぎで手が黄色いです。。食べ過ぎはいろいろ注意! (2015年3月12日 23時) (レス) id: c535008a92 (このIDを非表示/違反報告)
佑李 - 私もデブなので頑張ります (2014年7月27日 23時) (レス) id: 451e8d64e9 (このIDを非表示/違反報告)
紅葉@同性婚を認めろッ!←(プロフ) - コンビニなどでの間食をやめられない場合、「金を払ってまで太りたいか」と、自分で自分に言い聞かせるのもいいですよ。 (2014年7月20日 1時) (レス) id: 8d7bfacf5e (このIDを非表示/違反報告)
安芸伊予(プロフ) - いえーい! (2014年7月18日 19時) (レス) id: 382cec1f19 (このIDを非表示/違反報告)
プルプル(プロフ) - 体重へって良かったですね(#^.^#) (2014年7月18日 18時) (レス) id: 9391fd4a03 (このIDを非表示/違反報告)

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作者名:安芸伊予 | 作成日時:2014年7月12日 15時

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