【日記】ブスが必死に綺麗になろうとする日記 (ページ2)

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-1日目- ページ2

何はともあれスキンケアについてネットで調べてみることに。

シミ・そばかすの原因は
「睡眠時間・紫外線・ストレスetc」らしい。

病院で治すにはレーザー治療や内服薬などがあるらしいが、学生の私には
手が出ないような値段だ。つまり自分でなんとかするしかないと。

自分で出来ることと言ったら洗顔とか美容液とか…？名前は知ってるけど
やる手順や方法も知らない。

サイトには色々書いてあったが、理解できる内容としては
・スキンケアは、洗顔→(分からない単語ばかり)→美容液→(分からな(ry
・食事もバランスよく摂ることが大事。特にビタミンCを摂る。
・肌は30日程度で再生される
・肌のゴールデンタイムは22時～2時。22時までに寝なければ肌は再生されない。

だそう。22時って…今23時じゃん…

昼夜逆転と炭水化物ばかりの生活を見直さなければならないことがわかった。

これはキツそうだ。てか本当に綺麗になるのか…？

とりあえず、洗顔と美容液とやらをやってみて、今日は寝ることにした。