太る理由 ページ3
太ってしまう原因はみんな違います。
１つは、暴飲暴食太り
２つは、ゴロゴロ太り
３つは、ストレス太り です。
一つ目の物は、皆さんも知っている通りです。
いっぱい食べ飲みしちゃって太ってしまうのです。暴飲暴食！
夏休みや冬休み…気をつけましょう！！
(とかいう自分もですが…)
二つ目の物は、
ゴロゴロしてしまい、運動もしないで太ってしまうのです。
冬休みとか大変ですね。コタツでゴロゴロと…(あ、これも自分ですね)
三つ目の物は、
ストレスを溜めすぎて太ってしまうものです。
何でもかんでもストレスを溜めてしまい……太ってしまうのです！！
なので、ストレスは溜め込まずにしましょう！！
１と３は結構繋がるものがあるかと思われます。イライラした時は暴飲暴食にはしるのではなく、自分の心と１回向き合ってみてはどうでしょう？
今日達成させようダイエット方法！！
今日は、エレベーターを使わずに階段で移動しましょう。 （（足に効果的
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初音 - 一番成長ホルモンが分泌されるのは寝付きらしいので10時に寝ることを目指すのであっていると思います。 (2017年9月26日 18時) (
レス) id: c5530373f4 (このIDを非表示/違反報告)
みるくまんじゅう - 小学生とかはどんなダイエットしたらいいんでしょうか……？ どこを見ても小学生はダイエットしない方がいいと書いてあって……スッキリしない気分なんですよ。私だって女子だから痩せたい！！(長文&最後タメ口すみません) (2017年9月8日 23時) (レス) id: 4eb261d98d (このIDを非表示/違反報告)
さみゃ@破願一望(プロフ) - 最近体重とか気になってきたので参考にさせていただきます！あと、小顔の6で、『下を上に〜』って『舌を上に〜』じゃないですか〜？違っていたらすみません(汗) (2017年8月19日 18時) (レス) id: dcd290241e (このIDを非表示/違反報告)
red - BMI は体重(kg )÷{身長(m)×身長(m)}で求められます。 (2015年7月16日 12時) (レス) id: c535008a92 (このIDを非表示/違反報告)
ツバキ - スクワットは、昔の漫画などで見るやりかただと、膝を痛めてしまいます。なので、あまりおすすめしません。気をつけてください。…上からっぽくなってしまい、ごめんなさい。 (2014年8月17日 1時) (レス) id: b636a3c8b2 (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：シルクル | 作者ホームページ：http://uranai.nosv.org/u.php/hp/ennzerupai/
作成日時：2013年6月29日 15時
