◇＿ダイエット方法 ページ41
阿部「Aくん、阿部くん、こんばんは、私は高校三年生の女子です。突然ですが、韓国にいる時からずっとAくんを応援してます。練習生の時と比べてだいぶ痩せた気がします。Jrの時にもダイエットをしたことがあると言っていたのでどんなダイエットか知りたいです。私は去年から体重が10キロ増えたため、本気でダイエットをしようも思ってます」
「ダイエットね」
阿部「なんか今よりすごい痩せてた時期あったよね」
「うん。あと身長伸びたからかな？」
阿部「なんかさw舞台見に来てくれたジャニーさんにYou！ここ来た時そんな痩せてた！？You太らなきゃだめだよ〜！って言われてたよね」
「言われた言われた。んで焼肉とか連れてってもらったんだけどYou太った？痩せな！！って言われてダイエットをしました」
阿部「どんなダイエット方法？」
「俺ね2回ダイエットしたんだけど、一回目は2週間で-7キロ落とせって言われて落としたらショーケースでれるみたいなのでひたすらジムいって走って氷食って、お腹すいたら寝てた。」
阿部「ご飯は？」
「昼だけ食べてた。サラダとかあとプロテインシェイクとか」
阿部「体にわるっ！笑」
「だから真似しちゃだめだよ笑」
阿部「もうひとつは？」
「もうひとつは朝はヨーグルトと納豆と酵素ドリンクで昼はお刺身とかタンパク質含まてれてるので夜は食べない。んで一日水2リットル。半身浴をしたお風呂に長めに入ることストレッチとかもしてた。あと規則正しい睡眠時間。外出て散歩したりした、座ってる時間よりも立って活動してる時間の方が多くしてた。あと、週一でなんも食べない日。水だけの日。」
阿部「それで何キロ痩せたの？」
「それを3ヶ月くらい続けて…6キロくらい落ちた。今もダイエット中。ひたすら水とさきいか食べてる。」
阿部「えー皆さん、このダイエットは、危険なので気をつけましょう」
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そのらへんのヲタク - みたらし団子さん» ありがとうございます！嬉しいです！ (2020年5月21日 9時) (
レス) id: c824cc7915 (このIDを非表示/違反報告)
そのらへんのヲタク - めめさん» 続編の最初から書こうと思います！リクエストありがとうございます！ (2020年5月21日 9時) (レス) id: c824cc7915 (このIDを非表示/違反報告)
みたらし団子 - そのらへんのヲタクさん» リクエスト書いていただきありがとうございますm(__)m ヒヤヒヤして面白かったです更新頑張ってください (2020年5月21日 6時) (レス) id: 769e86fa3c (このIDを非表示/違反報告)
めめ(プロフ) - コメント失礼します！いつも楽しくお話読ませて頂いてます！リクエストさせて頂きたいです！夢主が1.2週間ほど前から体調が悪く成人喘息で倒れて病院に搬送されるというのが見たいです。分かりにくいかもしれませんがぜひお願いします。 (2020年5月20日 22時) (レス) id: 657388ff32 (このIDを非表示/違反報告)
みたらし団子 - そのらへんのヲタクさん» 霊夢以外のメンバー誰かがストーカーに刺されそうになって霊夢が助けるが刺したのが本物のナイスで本当に死んじゃうというのが見たいです 語彙力が無いので分かりにくいかも知れませんが是非お願いします^_(´・ω・｀) (2020年5月20日 15時) (レス) id: 769e86fa3c (このIDを非表示/違反報告)
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作者名：そこらへんのヲタク | 作成日時：2020年5月13日 20時
